TBC News
Live News
"தகவல் உரிமைச் சட்டம் தனியார் பள்ளிகளுக்குப் பொருந்தாது" - அகில இந்திய தனியார் கல்வி நிறுவனங்களின் மனு தள்ளுபடி! தொடர் விடுமுறை மற்றும் மொஹரம் பண்டிகை - ஜூன் 25 முதல் 28 வரை சிறப்பு பேருந்துகள் இயக்கம்! வணிகச் செய்தி: தங்கம் விலை அதிரடி சரிவு - சவரனுக்கு ரூ.3,040 குறைந்தது பகலே இரவாகும் அரிய விண்வெளி அதிசயம்: ஆகஸ்ட் 12-ல் "முழு சூரிய கிரகணம்"! நாசா வெளியிட்ட அதிகாரப்பூர்வ வரைபடம் மற்றும் முழு விபரம்! கோட்டை முதல் டெல்லி வரை: முதலமைச்சராகப் பதவியேற்ற பின் முதன்முறையாக நாளை டெல்லி செல்கிறார் முதலமைச்சர் விஜய்! பிரதமர் நரேந்திர மோடியுடன் அவசர சந்திப்பு! "என் மனைவியைக் காப்பாற்ற உதவுங்கள்" - முதலமைச்சர் விஜய்க்கு நடிகர் முத்துக்காளை கண்ணீர் மல்க உருக்கமான வேண்டுகோள்! ஈரோடு இரயில் பணிமனையில் பரபரப்பு: தூக்கும்போது கயிறு அறுந்து 30 அடி உயரத்தில் இருந்து கீழே விழுந்த 70 டன் இன்ஜின் பெட்டி! தமிழகத்தின் 5 மாவட்டங்களில் இன்று கனமழைக்கு வாய்ப்பு: வானிலை ஆய்வு மையம் எச்சரிக்கை!

Loading... --°C • Loading
Live
Follow Us:

TBC News Magazine brings you trusted timely and thought-provoking stories from around the globe.

Contact Info

Follow Us

#தூக்கம்

இளமையான தோற்றத்தையும், ஆரோக்கியத்தையும் காக்க உதவும் பழக்கங்கள்..!
ஆரோக்கியம் / இளமை தோற்றம்
இளமையான தோற்றத்தையும், ஆரோக்கியத்தையும் காக்க உதவும் பழக்கங்கள்..!
தூக்கம், வேலை, தனிப்பட்ட வாழ்க்கை... ஆரோக்கியத்துக்கு உதவும் ‘8-8-8 விதி’!
உடல்நலம் & நேர மேலாண்மை
தூக்கம், வேலை, தனிப்பட்ட வாழ்க்கை... ஆரோக்கியத்துக்கு உதவும் ‘8-8-8 விதி’!
Shilmedia
Explore Categories
Popular News
View All
28 நாட்களில் ரூ.300 கோடி வசூலை குவித்த "பெத்லகேம் குடும்ப யூனிட்".
பாக்ஸ் ஆபிஸ்
28 நாட்களில் ரூ.300 கோடி வசூலை குவித்த "பெத்லகேம் குடும்ப யூனிட்".
பா. இரஞ்சித்தின் “வேட்டுவம்” திரைப்படத்தின் கதாபாத்திர அறிமுக வீடியோ வெளியீடு
திரைப்பட செய்திகள்
பா. இரஞ்சித்தின் “வேட்டுவம்” திரைப்படத்தின் கதாபாத்திர அறிமுக வீடியோ வெளியீடு
நடிகைகளை பற்றி அவதூறாக பேசி ஆனந்தம் கொள்பவர்கள் திருந்த வேண்டும் - ஆலியா பட்
பாலிவுட் / நடிகைகள்
நடிகைகளை பற்றி அவதூறாக பேசி ஆனந்தம் கொள்பவர்கள் திருந்த வேண்டும் - ஆலியா பட்
  • By Guru
  • 16 Sep 2026
Tags
ஆரோக்கியம் தூக்கம் 8-8-8 விதி Work Life Balance ஆரோக்கியமான உணவு இளமை தோற்றம் உடற்பயிற்சி நேர மேலாண்மை வாழ்க்கை முறை வேலை நேரம்
image
image
image
image
image

Subscribe to our new updates!

terms & conditions